Manfaat Buah Mangga Untuk Kesehatan Dan Kecantikan-sambungan dari artikel dari kemaren yang kami ulas dan kembali lagi pada topik kali ini dengan sebuah manfat pada buah mangga yang kaya akan vitamin C dan cocok sekali bagi ibu hamil dan untuk di jadikan jus tentunya,umumnya banyak yang menyukai buah mangga ini berbagai macam bentuk di jadikan bahan makanan atau jus.
MANFAAT BUAH MANGGA
1.menjaga kesehatan mata
buah mangga dikenal dengan kaya akan vitamin C dan sumber vitamin A yang baik untuk mata kita tentunya ,dan didalam satu buah mangga tersebut 25% kandung vitamin A ,dan bagi anda yang mengalami gangguan mata atau rabun ,buah mangga terdapat bisa membantu rabun mata anda dengan memakan buah mangga atau di jadikan jus.
2.mempercantik kulit
selain bisa mengobati mata rabun buah mangga dikenal juga bisa mempercantik kulit kita tentunya pada umumnya bagi anda yang kulitnya kusam dan merasa hitam,buah mangga salah satunya bisa mempercantik kulit anda,dan lebih indah di pandang mata orang banyak.
3.merawat kecantikan wajah
Pertama, haluskan mangga menggunakan blender hingga lembut dan jangan menambahkannya dengan air. Lalu tambahkan dua sendok oatmeal yang berbentuk bubuk dan campurkan. Jika perlu, anda bisa menambahkannya dengan whipped cream agar menjadi lebih lembut. Setelah diaduk rata, oleskan masker tersebut pada wajah anda secara merata. Biarkan beberapa saat hingga kering dan bilas dengan air dingin. Lakukan perawatan ini selama seminggu sekali agar lebih maksimal.
4.Mencegah dan melawan zel kanker
Di dalam daging mangga terkandung beberapa antioksidan yang baik sekali untuk tubuh. Misalnya asam galat, astragalin dan beberapa enzim penting lainnya. Zat antioksidan tersebutlah yang membuat mangga memiliki fungsi untuk mencegah kanker. Beberapa sel kanker yang bisa dicegah dan dilawan dengan mangga antara lain kanker usus besar, kanker prostat dan kanker payudara. Jika anda ingin sehat dan bebas dari penyakit berbahaya tersebut anda bisa mengkonsumsi buah mangga.
nah itulah caranya yang dapat anda simak,dan semoga bermanfaat bagi kita semua dan masih banyak lagi manfaat pada buah mangga tersebut, dan setidaknya pada topik ini yang dapat anda praktekin dan simak terus dari blog ini artikel lainnya.
EmoticonEmoticon